Ganzheitliche Körper- und Mindset-Betreuung

Individuelle Analysen für Ernährung, Fitness und Mindset.

Körpermessungen

Analysen mit Ernährungs- und Leistungsdiagnostik.

Individuelle Ernährungspläne für deine Bedürfnisse.

Individuelle Trainingspläne für deine Bedürfnisse.

Training
Ernährung

Über mich - Individuelle ganzheitliche Betreuung

Als Einzelunternehmen biete ich individuelle Körpermessungen und ganzheitliche Beratung für Fitness, Ernährung und Mentaltraining an. Mein Ziel ist es, deine Einzigartigkeit zu erkennen und zu fördern.

Kompetent und vertrauensvoll beraten.

Kunde 14

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Individuelle Betreuung

Ganzheitliche Körpermessungen und individuelle Ernährungs- sowie Trainingspläne für deine Gesundheit und Fitness.

woman standing surrounded by exercise equipment
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Personaltraining Angebote

Unterstützung durch Übungen, die Ihre Selbstwahrnehmung stärken und mentale Stärke fördern.

Ernährungsberatung Angebote

Erstellen eines massgeschneiderten Ernährungsplans, der auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist.

Danke vielmal Janina
Sit ich be dir die Messige gmacht han, han ich würkli Fortschritt gmacht was mini Fitness betrifft! Ich verstah min Körper besser und vor allem was er brucht, damit er au die Leistig chan erbringe. Mit em Essensplan und Trainingsplan han ich endlich recht schnell en positivi Veränderig a mim Körper festgstellt.
Ich verwache au nüme ide Nacht und schlafe dure! Das esch en mega Erfolg für mich. Danke vielmal

Max Müller

A person stands confidently against a solid turquoise background, wearing a brown sports bra and gray-blue athletic shorts. The individual has a fit physique and is adorned with earrings and a bracelet. Tattoos are visible on their arm, adding to their sporty appearance.
A person stands confidently against a solid turquoise background, wearing a brown sports bra and gray-blue athletic shorts. The individual has a fit physique and is adorned with earrings and a bracelet. Tattoos are visible on their arm, adding to their sporty appearance.

M.M., 40 Jahre

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