Ganzheitich fit:
Körper & Mind in Balance

Massgeschneiderte Analysen für Ernährung, Fitness und Mindset Ideal für alle die ihr Wohlbefinden steigern, ihr Körperfett reduzieren oder sportliche Leistung optimieren möchten.

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Ein Klick genügt, um mehr über meine Arbeitsweise und Philosophie zu erfahren. Ich setze auf Ehrlichkeit, Vertrauen und massgeschneiderte Lösungen. Lass uns gemeinsam deine Ziele erreichen – ich freue mich auf den Kontakt.

Liebe Grüsse Janina

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Danke vielmal Janina
Sit ich be dir die Messige gmacht han, han ich würkli Fortschritt gmacht was mini Fitness betrifft! Ich verstah min Körper besser und vor allem was er brucht, damit er au die Leistig chan erbringe. Mit em Essensplan und Trainingsplan han ich endlich recht schnell en positivi Veränderig a mim Körper festgstellt.
Ich verwache au nüme ide Nacht und schlafe dure! Das esch en mega Erfolg für mich. Danke vielmal